四十過ぎ、自分も周りもやまいだれ。

2025/06/22 (Sun)

●「たけしの～」で放送していた洗顔法
『「たけしの本当は怖い家庭の医学で脂漏性皮膚炎が取り上げられる』の中で『肌トラブルをなくす！正しい洗顔法』もやっていた。頭皮だけでなく顔に脂漏性皮膚炎の症状がある私は興味深く見た。

●朝晩、泡立てた石鹸で洗ってみている
もう一週間以上になるが、なかなか調子が良い。もちろん汗をかくと症状が強く出る気もあるが、普通に生活している分には調子が良い。このまま様子を見よう。ただ難しいのが頭髪の生え際の洗顔。洗顔と洗髪のどっちなの？と言いたい。あ～面倒くさい！！！

　             　

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2009/10/30 (Fri) 脂漏性皮膚炎 Trackback() Comment(0)

●ストレッサーが近づいてくると・・・
私はせっかちなので、実際に余裕のあるスケジュールでも勝手にぎりぎりの期限を設ける癖がある。そのため、自らストレッサーを意識してしまう。意識しすぎると、咳が止まらなくなり、吐きたくない吐き気をもよおす。

●脂漏性皮膚炎にストレスが良くないのは判ってるが・・・
簡単にストレッサーを除去できたら良いのにと思う。明らかにストレスを感じると頭や皮膚に痒みが襲ってくるのだから。今日も何となく落ち着かない。集中力がなくて困る・・・

　             　

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2009/10/29 (Thu) 脂漏性皮膚炎 Trackback() Comment(0)

耳かけがないシール式マスク　アース製薬
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/business/manufacturer/297153/

殺虫剤最大手のアース製薬は２日、米国のウェイン・プロダクトと国内での独占販売契約を結び、マスク市場に参入すると発表した。ウイルス侵入を９９・９％カットする高機能商品を１５日に発売する。耳かけがなく、シールで顔にはり付けるタイプで、肌に密着するためすき間からのウイルス侵入を効果的に防ぐ。内部空間に余裕をもたせ、密着による息苦しさや会話の不自由さを取り除いた。価格は９４５円。

●360度密着で息苦しくない
『ウィルガード バイラマスク N99』の公式サイトを見ると、確かに360度密着や顔のサイズを選ばないなど、優れた機能が満載だ。一枚800円程度で市場に出るようだが、さすがに高価だ。しかし、それ以前に・・・

●着用にちょっと勇気が必要なデザイン
いかにもアメリカ人がデザインしそうな形状だ。アヒルだかカエルにも見える。これで電車通勤したり、外回り営業に行くのは結構厳しくないだろうか。価格が下がって、例えば子供用にカワイイデザインにし直せばウケるかもしれない。街中で見かけるのを待ってみようと思う。

　             　

　　　


ウィルガード バイラマスク 5枚
【即納】【お得な５箱セット250枚】インフルエンザ対策【三層構造】医療用サージカルマスク　メジャーリーガーM-101ｗ　ホワイト【5営業日以内に出荷】
【WHITE】お口や息の臭いを抑える【活性炭素繊維仕様】最高級医療用サージカルマスク 使い捨て50枚セット
【即納】（75枚）ディズニーマスク（3歳からのサージカルマスク）キンバリークラーク社

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2009/10/28 (Wed) 薬 Trackback() Comment(0)

●東京女子医大の伊藤先生
確か一昨年まで千葉県八千代市の東京女子医科大学八千代医療センターの院長だった伊藤達雄氏が著者。実際幾度かお目にかかった事があるが、物腰の柔らかいお医者さんって感じだったのを覚えている、その伊藤氏の著書がこの『名医の図解 腰痛を治す生活読本』だ。なにせ“背骨の名医”とまで言われる医師の著作に興味がわいた。

●初心者にとてもわかりやすい内容
一言で言うとわかりやすい。それでいて、意外と詳しい説明も載っている。私はいろいろな椎間板ヘルニアの書籍を読んだ後に出会ったため、基礎知識はあったのだが結構「なるほど、そう言うことだったのか」と感心する部分も多かった。

腰痛体操の図解がわかりやすい
あちこちの関連書籍に腰痛体操のやり方が載っていると思う。その中でも、特にわかりやすい部類だと言える。もちろん私も始めてみた。まだ数週間なのでこれと言う成果は表れないが、気長に2～3か月様子を見ようと思う。専門的な知識でなく、とにかく腰痛やヘルニアの事を簡単に知りたい人にお勧めの一冊だ。

　             　

　　　


名医の図解 腰痛を治す生活読本 伊藤 達雄 (著)
腰痛ガイドブック 根拠に基づく治療戦略(CD付) 長谷川 淳史 (著), 田中 敦子(CDナレーション) (著)
「腰痛」は終わる！ - 「世界の診療ガイドライン」に基づく最新の腰痛治療 (単行本) 長谷川 淳史 (著)
専門医が治す!腰痛―痛みや不快感を解消する、腰痛体操と日常のケア

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2009/10/27 (Tue) 書評 Trackback() Comment(0)